腰痛体操

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腰痛体操 高齢者
高齢者にお勧めの腰痛体操がこれ


35歳以上限定:1日3分の腰痛対策

あとは3B体操なんてのもいいですね。

高齢者の場合、とにかく無理をしすぎないのが
大事です。




| 腰痛体操 高齢者 | 15:10 | - | - | - | ログピに投稿する |
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